這幾天督促自己非得跑步不可

沒運動習慣的我 隔天不免肌肉酸痛

不過也這樣持續了兩天

果然呼吸順暢了之後,更容易發揮了

日前的感冒已經痊癒,

3/22比賽的曲目也已經底定

接下來就如同網友們給我的勉勵與叮嚀

必須比別人做更充分的準備

相信自己  一定可以做得到!

 

 

 

 

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    andyhung 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()